Tokofit Online class
ミシガンでも休校になり、それから習い事なんかも自粛となり、 日々、状況が変わる中で、tokofitも今週からオンラインレッスンを行うことになりました。 さとこ先生が教えているOakland Rhythmic Gymnasticsと共同レッスンです。...
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tokofit Blog
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- Mar 10, 2020
Michigan state Motown Invitational meet
We got Gold medal 🥇 for Beginner group! It is amazing experience for tokofit!! I’ve been thinking about coaching and creating good Group...
- Mar 8, 2020
Michigan state well done !!
放心状態…ですか？ tokofit関係者の皆さん。 昨日、ミシガン州大会に出てきました。 私は、放心状態です。 さとこ先生以外、私を含めtokofit全員が、初めてのオフィシャルな大会、ということで、緊張しましたー😣💦 I’m still absent-minded....
- Jan 27, 2020
Rehearsal
昨日、2019ー2020シーズン初めて、レオタード着用しての練習をしました！ そして、プロのカメラマンに来ていただき、写真撮影 まずチームA。小学校高学年の6人で構成。 以前にもブログに載せた、あのレオタードです。 メイクをして、髪飾りもつけ、レオタードを着た6人の姿。...
- Jan 21, 2020
Leotard
チームAの髪飾り作成中… こういうのって、漠然としたイメージだけでもダメで、やっぱり材料も目の前にきて、触って形になっていく… 偶然に出来上がる形も、個人的には好きです。 今日も、tokofitのレオタードを作ってくれているママのお宅にお邪魔しました。...
- Jan 16, 2020
Tokofit will move New place
This is really hard month for me. I needed to find new practice place for TOKOFIT RG by the Middle of January. 来月から場所を移します。...
- Jan 14, 2020
March 1st we have a stage performance
My daughters and I were absent from the last lesson because we were participating in another event. Later, Coach Satoko told me something...
- Jan 14, 2020
March 1st we have stage performance
先日、金曜日の練習は、娘たちが他イベントに参加するため、お休みさせてもらいました。 後ほど、さとこ先生から練習の一部の状況を聞き、とっても嬉しいことが😀 今まで柔軟、ウォーミングアップ、スキルカード(※)の練習を中心にやってきた基礎クラス。...
- Jan 6, 2020
Happy new year!!
Happy new year! After two weeks of winter break, we had a lesson today. We usually have a three hour lesson twice a week but since we...
- Jan 6, 2020
Happy New year 2020
新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 約2週間の冬休み最後の日、久々のtokofitの練習がありました！ 借りる場所の都合により、日曜日の昼間に4時間！！ 3時間の練習は日頃からやっていますが、4時間もできるなんて。感動。...
- Dec 24, 2019
Have a great Holiday!
Our last class in 2019 was held at another place. It wasn’t enough space to practice rhythmic gymnastics but it was the chance to do...
- Dec 24, 2019
Have a great Christmas 🎄
2019年最後の練習は、いつもと違う場所で行われました。 大きさは決して新体操向けの場所ではないですが、それはそれで、いつもと違うことをするチャンス！ さとこ先生はバッチリそのメニューを用意してくださいました。 生徒たちもなんだかワクワクした様子でやっていましたよ。...
- Dec 19, 2019
アシスタント米山コーチの初投稿！
こんにちは。tokofitアシスタントコーチの米山です。 この度、ブログを書かせてもらうことになりました。 何度かブログ内で紹介してもらっていますが、ちょっと自己紹介をします！ 娘二人、11歳と9歳がtokofitで新体操を習っています。...
- Dec 16, 2019
Original Leotard coming soon by Tokofit Parents
tokofit Parents are making new leotard for Team A!!! Actually I did not know that about this till last weekend!!! Design by sub coach...
- Oct 17, 2019
Training for Beginner
YouTube チャンネル第二弾は基礎筋力トレーニングバージョンです。 新体操って柔軟性がかなり大事です。が、実は筋力も兼ね備えていないと踊れませんっ。 柔らかすぎてメリハリがなかったり、素早い動きが出来なかったりして、キレがなくなってしまいますので、柔らかくそして強い身体...
- Sep 25, 2019
September Class
We start choreography for this season! Tokofit RG has 2 Beginner Group, 1 XCEL Group , 7 xce Individual Athletes . They just come to the...
- Aug 13, 2019
August Camp 2019
8月のキャンプも終わりました。We've done August Camp! 初めて参加してくださる子も多く、年齢も5歳から12歳が一緒に行う異年齢クラス。 Some girls are first time Rhythmic Gymnastics experience...
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