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Online skill Exam by Tokofit

Last week, we had rhythmic gymnastics testing for the first time through online lessons.

We had been thinking about having a test since more than half a year, but it wasn’t easy to take time for it in class which we had only one  or two days a week normally.

There are a LOT of things we have to do in rhythmic gymnastics!

After four months of online lessons, NOW is the time, isn’t it?

Tokofit girls have trained nonstop and hard.

We want to know how much they improved and their weak points clearly AND we want them to know about themselves to go forward to the next step.


先週、オンラインでTokofit新体操テストを行いました。

半年ほど前から、さとこコーチと「やりましょう」という話は出ていたんですが、発表会や大会を控え、週一、二回のクラス内でテストをするのはなかなか難しく。新体操って本当にやることがたくさん!

ということで、オンラインでトレーニングを止まることなく4ヶ月以上やってきた、まさに今がその時!

毎回レッスン内で子供たちの成長とか、できるようになったとか、メモしたりはしてるんですが、一人一人の成長過程を項目ごとに残しておくことで、よりそれぞれの子に合わせたステップを用意できるのでは、というのが一つ。

それと、私たちコーチのみならず、子供たち自身が今の自分のスキルを知ることで(表や、点数になることで)、ここはこんなにできるようになったんだ!とわかったり、ここはもっと練習しなくちゃ!って思ったりするきっかけになったらいいな、というのも一点。


When we had the testing, almost all of the girls looked nervous.

Some did better than usual, some didn’t.

It’s okay, no problem.

Who would have known that you could do these skills an year ago?

Let’s go forward!


さておき、こうしてテストを行ったのですが、ほとんどみんな緊張してましたね。

練習の時より上手にできた子、できた項目、その逆の子、パターンもあり。

いいんですよ、いいんです。

大会も発表会もなく、今後の目処もたたない今、この非日常的な緊張感を経験することも大事だと思います。

一年前、自分がこんなことをできるようになるなんて、想像できた?

Tokofitガールズ、これからも前へ進もう!


Coach Yoneyama


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